Skip to Content
Bij het doorgaan op deze website ga je akkoord met deLees meer
06-83614777info@echt-leven.nl
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
0
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
Home Tips

Tips

Showing 1 Result(s)

5 tips van onrust naar rust – klik hier

Lees verder

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

petrina_echtleven

Opgegroeid met psychisch zieke ouders?
Ik help KOPP volwassenen naar herstel 🕊️
✍🏻 Auteur | Voorbij de schaduw van mijn jeugd
Plan je intake in ↓

Het raakte mij zo met vreugde toen Heleen mij vroe Het raakte mij zo met vreugde toen Heleen mij vroeg:

Wil jij mij opleiden tot lichaamsgerichte traumatherapeut?

Ik gaf aan dat ik er vreugde bij voelde en even zou nemen om na te gaan of dit een ja zou worden voor nu. We spraken verder over het vullen van de gereedschapskist.

Waarbij ik aangaf hoe belangrijk het is om niet met onze vaardigheden en oefeningen in de hand te klaar te zitten. Dat zou hetzelfde zijn als een timmerman bij iedereen binnenloopt met zijn boor in de hand. Zo, waar kan ik boren? Ik kan boren dus daar ben ik voor.

Het is heerlijk als je van alles in je gereedschapskist hebt zitten en dat je in samenwerking met God kunt inzetten wat passend is voor de mens, waar jij als medemens zit. Mensen hebben mensen nodig.

Hoe werd het feest nou compleet? Ik deelde het op Instagram in mijn story’s en daar kwam het bericht van Hanneke. Zij wilde ook opgeleid worden en had hier ook zo interesse in. Dit was wat ze wilde.

Daar begon ik.

Ik had het nog nooit zo gedaan en had al wel veel vlieguren gemaakt in de 1 op 1’s.
Van alle lessen die ik had gevolgd had ik ondertussen een eigen methode gemaakt en met enthousiasme, liefde voor de mens en verwondering voor hoe we gemaakt zijn ben ik gestart. Want als ik iets nog nooit gedaan heb dan is het enige wat gaat helpen: Het doen!

Daar kwam de vraag: “Zou je ons ook willen opleiden tot KOPP specialist?” Nu had ik het al eens gedaan en kwam er dan ook een volmondige ja.

In de opleiding combineer ik: Psychologie en biologie. Alles wat ik geleerd heb en nu nog toepas is gebaseerd op de Bijbel. Deze opleiding is dus voor de Christelijke coach die trauma sensitief, lichaamsgericht wil werken. Ook als je interesse is om KOPP specialist te worden is opleidingsjaar 1 belangrijk. Dat is de basis waaruit je verder gaat.

Januari 2027 zal er een nieuwe jaar opleiding van start gaan. Heb jij interesse? Comment, stuur een DM of mail: info@echt-leven.nl met het woord “OPLEIDING”
Op mijn 19de zocht ik hulp als KOPP-volwassene en Op mijn 19de zocht ik hulp als KOPP-volwassene en had ik mij direct aangemeld voor een KOPP groep als dat had bestaan. 

❤️ Wil jij je aanmelden? Voor jou bestaat dit wel! Reageer met “groep” in de comments of stuur mij een privébericht en je ontvangt persoonlijk alle informatie.

Ik zou mij nooit hebben aangemeld omdat ik informatie wilde en ja ik had een groep super eng gevonden. Waardoor ik mij had aangemeld?

Doordat ik weet dat herstel ontstaat waar veilige verbinding mogelijk is. 

Het herstel hangt niet alleen van jou af, wat zo heerlijk is. Je mag ontdekkingen doen terwijl een ander een ervaring deelt en daar coaching op ontvangt. Jij ontvangt ook! Woorden die voor een ander gedeeld werden die kunnen jou ook raken.

Jouw lichaam kan het voelen
En jij kunt ontdekken dat je het niet alleen hoeft te dragen. 

Er ligt zoveel kracht in samen herstellen. Daardoor is dat ook iets belangrijks in de groepsdynamiek, en zal ik er veilige kaders voor neerleggen. Zodat jij kunt deelnemen aan een groepstraject die je verder brengt en aanmoedigt.

De groep: “Voorbij de schaduw van JOUW jeugd” is niet een groep waar we elkaar vasthouden in elkaars pijn. Het is juist de plek waar we gezien in onze ervaringen werken naar groei, opstaan in je leven en tot bloei komen!

Als 19 jarige had ik ja gezegd tegen deze groep. Zodat ik daar al mocht gaan ontdekken dat ik het niet allemaal alleen moest doen. 

Eerlijk nu gun ik het elke KOPP-volwassene die in het heden nog schaduwen opmerkt die achter je zou mogen liggen. Je bent gemaakt voor het leven. Beleef het! 

Wat is jouw reactie bij een groepstraject?

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie
Gehoorzaam vertrouwde ik mijn kwetsbare levensverh Gehoorzaam vertrouwde ik mijn kwetsbare levensverhaal aan het papier toe. En vandaag sta ik even stil. Ik verkocht al 268 boeken (zonder de boeken die de uitgever voor mij heeft verkocht). Dat raakt mij.

Zoveel mensen hebben mijn levensverhaal mogen ontdekken. De diepte die ik doorleeft heb en hoe God alles omkeerde en ik nu mag leven met vreugde en dankbaarheid. Voorbij de schaduw van mijn jeugd.

Toen ik begon te schrijven was ik vooral bezig met mijn verhaal. Ik zat er middenin en ging er opnieuw doorheen (en nog eens en nog eens). Nu in het stilstaan na het publiceren vind ik het bijzonder te merken hoeveel mensen zich erin herkennen.

Mijn boek bevat meer dan alleen mijn verhaal.

De woorden die mijn verhaal vertellen onderstreep ik ook met een fotokatern. Waarin ik je meeneem door mijn leven heen, alleen dan in beeld.

En tussen mijn persoonlijke verhaal heb ik ook kennis gedeeld over KOPP voor jou.

Dank je wel aan iedereen die mijn verhaal heeft gelezen, gedeeld en cadeau heeft gegeven.

Want achter elk gekocht boek gaat ook een verhaal schuil.

Ik schreef mijn levensverhaal vooral om herkenning en hoop te delen. Dat er een weg is naar het leven voorbij al die schaduwen. Ben jij nu benieuwd naar mijn boek?

Ontdek het zelf via de link in mijn bio of via mijn website: www.echt-leven.nl

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie
Je bent nooit te oud om te kiezen voor herstel! Je bent nooit te oud om te kiezen voor herstel! 

Zo meldde Henny * zich aan toen ze 67 jaar was. Ze koos dit toen niet alleen voor zichzelf te doen, ook voor haar kinderen en kleinkinderen.

Niet alleen voor zichzelf.

Ik het ontmoetingsmoment vertelde ze dat ze vastzat in controle. Dit kon zich uiten in altijd bezig zijn, want het moest gebeuren. Maar ook in het onder controle houden van haar emoties of het gedrag van haar kinderen en kleinkinderen. Zo stond ze continu aan. 

Als haar kinderen iets bij haar aangaven dat ze niet fijn vonden dan trok ze zich terug en kon ze venijnig en vijandig doen. Daar schaamde ze zich voor.

Haar kinderen hadden weleens geuit dat ze het moeilijk vonden om bij haar te zijn. Dan deed ze weer hard haar best om het anders te doen. Telkens lukte het haar niet en nu voelde zich daarna een slechte moeder.

Wat we tijdens de therapie ontdekten en de resultaten die zij boekte lees je in deze post! 

Na afloop zei ze tegen mij:
“Deze therapie heeft niet alleen mijn leven veranderd. Dit maakt verschil voor mijn kinderen én mijn kleinkinderen.”

En dat is precies waarom ik dit werk doe. Het is nooit te laat om te herstellen en je doet het niet voor jezelf alleen.

Het kan doorwerken van generatie op generatie.

*Henny is een gefingeerde naam om de privacy te beschermen. Ervaring gedeeld met toestemming

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie
Volg op Instagram

Contact

Petrina Haak

Zomereik 90
Krimpen aan den IJssel
info@echt-leven.nl

KvK: 71623507

Volg en praat mee

Echt-leven 2026 Petrina HaakPrivacybeleid