Skip to Content
Bij het doorgaan op deze website ga je akkoord met deLees meer
06-83614777info@echt-leven.nl
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
0
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
Home Nieuws

Nieuws

Showing 1 Result(s)

Echt-leven nieuwsbrief – Klik hier

Lees verder

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

petrina_echtleven

Opgegroeid met psychisch zieke ouders❓
Ga voorbij de schaduw van jouw jeugd ☀️
Leven vanuit liefde💞
#koppvolwassenen #echtleven

Wat als je kind van ouder met psychische problemen Wat als je kind van ouder met psychische problemen bent en later in je leven ook nog weer onrecht meemaakt?

Ik kreeg een vraag in mijn privebericht, deze zat alleen verstopt in mijn verborgen verzoeken. Deze week ontdekte ik het en vandaar nu deze ongeplande en onverwachte live.

Verdrink niet in 1 kant van de paradox 

Er is niet alleen dankbaarheid en geluk en voorspoed. Wanneer je alleen oog en aandacht hebt voor wat er goed is, dan negeer je vaak moeite, pijn of gebrokenheid. Deze wereld is nog niet de hemel, nog niet je Thuis.

Er is ook niet alleen tegenslag, onrecht of ellende. En als je alleen daarvoor oog hebt dan zak je gemakkelijk weg in de put die slachtoffer heet. 

Beide kanten zijn 
Heb oog voor allebei.

Stap in die ervaringen en gevoelens van tegenslag en ontdek daarna wat er fijn, passend of vol zegen is. Zie beide kanten.

En nu ik het heb over allebei de kanten... Je hebt 2 handen.

1 hand voor het lijden en 1 hand voor de zegen en dankbaarheid.

Vouw deze twee handen samen en breng het Bij God.
Voor je lijden wil Hij zorgen.
Voor je zegen mag je Hem danken

De dief kwam om te roven, vernietigen en slachten.

Jezus kwam om leven en volheid (of overvloed) te geven!
Wie is er op de plek van de Geneesheer gaan staan? Wie is er op de plek van de Geneesheer gaan staan?
Wie regeert er in traumatherapie in Nederland?

Er wordt veel gedeeld over New Age in de kerk.
Toen ik de video van Silvana van @selahtherapie zag, wist ik: ja… dit raakt ook de traumazorg.

New Age is diep verweven geraakt in de hulpverlening.
En ik geloof dat daar een pijnlijke vraag onder ligt:
zijn we stil geworden over God?
Over hoe Hij harten geneest, trauma troost, verzacht en herstelt?

En die vraag stelde ik ook mezelf.

In mijn opleidingen werd openlijk gesproken over: energieën, handoplegging, energetisch werk op afstand, reiki, hypnose.
Ik deed er niet in mee. Ik leerde het niet.
Ik wist: mijn God is de Geneesheer.
Maar… ik zweeg. God kreeg geen stem.

Petrina wat maakte dat je daar juist zweeg?
Ik wil delen en getuigen van Zijn werk en Zijn herstel!

Dat is nu anders.

In mijn praktijk heeft Hij op de eerste plek.
Hij is het die bevrijdt. Jezus is de Weg, de Waarheid en het Leven. En Hij is ook Degene die mij leidt in elke stap, oefening en begeleiding.

Veel wat er gebeurt in traumahulp lijkt onschuldig.
Wat mij diep raakt, is dít: het gebeurt bij mensen in kwetsbaarheid, verwonding en breekpunten.

Aan de ene kant van hulp horen ze:
“Je bent te complex, we kunnen je niet helpen.”

Aan de andere kant ervaren ze ergens wél verschil, wél rust...maar betalen ze soms een grote prijs.
Omdat niet alles wat werkt, ook geestelijk gezond is.

Niet alles wat rust geeft, is waarheid.

Trauma vraagt veiligheid en dat ontstaat in relatie.
Herstel komt niet uit harder werken aan jezelf,
maar uit overgave.

Niet langer jezelf als middelpunt en bron. 
Niet langer op Gods plek gaan staan.
Maar leren leven als kind van een volmaakte Vader.
Hij geeft vrede die de wereld niet kent.

Uw wil geschiede, zoals in de hemel, zo ook hier op aarde.

Als we God de juiste plek geven, hoeven we ons niet te richten op New Age.

Iedereen kwam naar Jezus en Zijn volgelingen. Wat Hij deed was anders. Wat Hij doet is nog steeds anders.

Hij is nog dezelfde God. Voor altijd!

Kies je mee? De Geneesheer terug op de troon!
Dat veranderd alles...
De niet zo vrolijke feestdagen. Om je heen zie je De niet zo vrolijke feestdagen.

Om je heen zie je licht, vrede en gezelligheid.
Maar voor jou voelt het misschien eerder als spanning, overleven en aanpassen.

Zodra je met familie samen bent, komt de oude dynamiek direct weer naar boven.
Wanneer je opgroeide bij ouders met psychische problemen is familie niet alleen maar veilig, warm en fijn.

Het wordt te weinig gezegd: sterkte met deze dagen!

Je bent niet de enige.

Jezus werd niet geboren in rust of op een warme plek waar alles voor Hem klaarstond. Voor Hem was er geen ruimte in de herberg. 

Hij werd geboren in chaos.
En nog maar net geboren, werd zijn leven bedreigd en moest het hele gezin vluchten. Ze waren net dagen op reis geweest. En daar gingen ze weer.

Jezus kwetsbaar, klein, in onveiligheid en armoede. Zonder veilig verblijf. 

Misschien herken jij je meer in dit verhaal dan in de kerstliederen en reclames van vandaag.

Ik weet hoe het is om je schuldig te voelen omdat je grenzen nodig hebt, ook met de feestdagen of juist dan.
Hoe het is om je alleen te voelen tussen mensen die je zouden moeten kennen. Hoe nabijheid spannend kan zijn, omdat je al vroeg leerde dat het ook gevaarlijk kon zijn.

Dit wil ik je zeggen: Je mag er zijn!

Niet vrolijk? Dat is oké!
Niet aan iedereen voldaan? Dat is oké!
Niet stralend? Dat is oké!

Ik wens je een eerlijke kerst, waarin jij mag zijn wie je bent.
Niet groots of gezellig, maar echt.

En misschien is dat precies de plek waar God verschijnt.
Niet in de feestzaal, hotel of in de herberg. Hij kwam in de stal. 

En waar Hij geboren wordt...daar veranderd alles!
Eerlijke kerst wat denk jij daarbij?
Vandaag werd ik gefilmd voor een aflevering van De Vandaag werd ik gefilmd voor een aflevering van De Verandering van de EO.
En eerlijk is eerlijk ik vond het spannend.

Afgelopen zaterdag zei ik tegen mijn man:
Misschien ben ik toch nog steeds dat bange meisje
Zo voelt het tenminste in mijn lijf

Hij keek me aan en vroeg: Maar ga je het wel doen?

En toen deed hij precies wat ik zelf zo vaak doe in mijn praktijk.
Hij bracht me terug naar mijn eigen woorden!

Let op wat je zegt achter ik ben...
Want wat je daar zet wordt je identiteit

Ik zei: Ik ben bang.
Maar hij zei: Je bent niet bang. Je voelt angst!

En ineens voelde ik het verschil in mijn lijf
Alsof er ruimte kwam

Als traumatherapeut zie ik het elke dag
Hoe snel we onszelf vastzetten in een gevoel

Ik ben bang
Ik ben zwak
Ik ben te veel
Ik ben niet goed genoeg

En dat wordt dan wie we denken dat we zijn.
Je bent niet wat je voelt. Je ervaart je gevoel en bent zoveel meer. Laat je niet opslokken door een gevoel. Zeg rustig: ik voel mij... Bang.

Je bent wie God je gemaakt heeft. Wie je bent staat vaster dan je gevoel! En als je jouw emotie benoemt tot wie je bent dan kan je vastlopen in een gevoel.

Heel lang zat ik exact hierin vast. Ik ben bang.

Ik was zo enorm bang! Mijn lijf zat op slot en daardoor deed ik niets. Durfde ik ook niets meer. De deur open doen voor de postbode, naar de winkel of telefoneren durfde ik allemaal niet.

Alsof angst de regie had over mij 

Maar vandaag deed ik het wel.
Met wat gezonde spanning in mijn lijf, een bonzend hart en ook... Met dankbaarheid en plezier dat ik mijn verhaal kan vertellen!

Ik deed het wel met alles wat er was!

En dat is wat ik mijn cliënten ook steeds weer leer
Moed is niet de afwezigheid van angst
Moed is bewegen terwijl de angst er is

Ga niet wachten tot je nooit meer bang bent. Bang zijn helpt juist. Het hield mij bij mijn verhaal. Het hield mij scherp en ook oplettend op mijn woordkeuze.

Zullen we samen oefenen vandaag?  Elke keer als je denkt:
Ik ben bang

Mag je vragen: doe ik toch?
Dan ben je dapper!

Wie ben je?
Het maakt een wereld van verschil! Je bent niet wat je voelt...

En dan is het wel belangrijk dat je weet wie je bent. 
Wie zou jij zeggen dat je bent? Jij bent...
Volg op Instagram

Contact

Petrina Haak

Zomereik 90
Krimpen aan den IJssel
info@echt-leven.nl

KvK: 71623507

Volg en praat mee

Echt-leven 2025 Petrina HaakPrivacybeleid