Skip to Content
Bij het doorgaan op deze website ga je akkoord met deLees meer
06-83614777info@echt-leven.nl
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
0
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
Home PortfoliosEerste hulp bij emoties – klik hier
Emoties

Eerste hulp bij emoties – klik hier

Bericht navigatie

5 tips van onrust naar rust – klik hier
Update biografie Petrina Haak – klik hier
Related Projects
Update biografie Petrina Haak – klik hier
EmotiesTips
5 tips van onrust naar rust – klik hier
Nieuws
Echt-leven nieuwsbrief – Klik hier

petrina_echtleven

Opgegroeid met psychisch zieke ouders❓
Ga voorbij de schaduw van jouw jeugd ☀️
Leven vanuit liefde💞
#koppvolwassenen #echtleven

Mag ik jullie voorstellen aan onze twee nieuwste h Mag ik jullie voorstellen aan onze twee nieuwste huisgenootjes: Sammie en Bibi 🐾💕
Twee kleine pluizenbolletjes die ons huis vullen. Rollend, spelend, spinnend en vol op in ontdekking. Want wat is er veel nieuws te zien.

Wat dit voor mij zo bijzonder maakt, is dat ik altijd dacht dat ik bang was voor katten en poezen. Ik was bang om ze op schoot te hebben. Die poten vond ik eng. Ik was bang om gekrabbeld te worden. En had er niks mee.

Mijn hele gezin wilde altijd al een kat of poes. En nu hebben we van allebei èèn, een broer en zus. Zodat ze wat aan elkaar hebben.

En met Sammie en Bibi is het anders voor mij. Ik groei en ontdek met hun mee. Hun zachtheid, hun knuffels die ze komen halen, de grappige onhandigheid. Ik ben echt gesmolten... Dat is wat ze doen met mij. 

Ik aai, til ze op, zit met hen en van de week was ik aan het werk en kwamen ze zelfs bij mij op schoot slapen.
Ik merk hoe mijn lijf ontspannen blijft, hoe ik geniet van hun aanwezigheid. 

Ze laten pootafdrukjes na van herstel🐾

#persoonlijk #dankbaar  #christelijkezorg #innerlijkherstel #SammieenBibi #zelfzorg
Begeleiden naar herstel: de weg van geest, ziel en Begeleiden naar herstel: de weg van geest, ziel en lichaam

Als coach kun je het opmerken, vaak loop je vast met woorden. Je voelt dat er meer is. En dat mensen dingen ervaren waar een andere benadering nodig is. 

Jij kent dit als je mensen begeleid.

Je zit tegenover een prachtig mens dat je hulp vraagt, en je hoort het verhaal. Je ziet de tranen, de moed, de inzichten die langzaam vorm krijgen. Je viert de groei en je merkt dat er meer is.

Je ziet hoe het hoofd het wel begrijpt, maar het lichaam vertelt een ander verhaal.

Veel coaches herkennen dat punt. Het moment waarop je voelt: er zit iets diepers.
Een laag waar taal niet meer reikt, waar spanning, schaamte of oude pijn nog een plek zoeken. En juist daar, waar geest, ziel en lichaam gezien worden in het herstel komt er weer meer rust en compleetheid in de mens. 

Wanneer je werkt met woorden en oefeningen, dan heb je het lichaam nog niet mee. En teveel mensen forceren hun lijf met de dingen die ze weten. Of de mensen die je begeleidt begrijpen het wel, ze komen alleen niet tot het doen. Want het hoofd begrijpt het...hun lichaam kan het nog niet pakken.

Ik sta voor lichaamsgericht werken dat geworteld is in geloof. Vandaar dat ik gestart ben met de enige opleiding tot Christelijke Lichaamsgerichte Traumatherapeut.

Het brengt inzichten vanuit de Bijbel, psychologie, biologie en lichaamswerk samen.

Je leert zien hoe trauma zich vastzet in het lichaam, en hoe het zenuwstelsel reageert op onveiligheid. Je leert werken met adem, aanraking, gebed, symboliek, reflexen, aanwezigheid en veiligheid. Steeds met één verlangen: om de mens tegenover je te ontmoeten als geheel. Niet langer èèn deel.

In deze opleiding ga je er eerst zelf doorheen. Er zal nog diepere verwondering ontstaan voor Gods schepping. Hij heeft de mens wonderlijk gemaakt! Het is een reis. Jij gaat eerst. Dan kun je daarna mee op reis met de prachtige mensen die bij jou aankloppen.

Raakt dit bij jou als coach een verlangen? Dan hoor ik je graag!

Jij bent geroepen om mensen te begeleiden naar herstel. Niet alleen met woorden, er is nog zoveel meer. 

Ik stuur je graag persoonlijk meer informatie toe. Deel hieronder een 💌
Er zijn momenten dat ik echt even stil mag staan. Er zijn momenten dat ik echt even stil mag staan. Veel te snel ga ik alweer door naar het volgende, er is altijd weer iets nieuws.

Ik mag stilstaan. Bij wat ooit pijn deed en nu zoveel vrucht mag dragen.
De hoop, herkenning en de verbondenheid die mijn boek teweeg mag brengen is voor mij echt zo bijzonder!

Toen ik Voorbij de schaduw van mijn jeugd schreef, wist ik dat het niet zomaar een verhaal was wat ik te delen heb. Het heeft doorbraak gebracht, allereerst nog zoveel dieper bij mijzelf. Zolang dacht ik: Als ik er maar niet over praat dan doet het minder pijn, dan heeft niemand er last van. En juist in het praten, in het delen, begon het herstel en nu de herkenning en erkenning voor vele anderen!

Ik wil je echt aanmoedigen om aan te kijken wat je ooit hebt weggeduwd. Want ik hoop zo dat jij ook mag ontdekken dat jouw verleden je toekomst niet hoeft te bepalen! Als Kind van Ouder met Psychische Problemen, KOPP, heb je al jong geleerd om sterk te zijn. Om het alleen te moeten kunnen. Dat lijkt sterk. Maar echte kracht zit niet in het allemaal alleen kunnen en volhouden. Echte kracht zit veel meer in kunnen zijn, met zachtheid, juist met alles wat je hebt meegemaakt. Om zo het leven weer toe te laten en het te durven beleven.

Voor iedereen die mijn boek Voorbij de schaduw van mijn jeugd leest, heeft gelezen en er een review over heeft geschreven of het boek in stilte in zijn/haar hart laat landen: Dank je wel! 

Liefde is sterker
Sterker dan de gebrokenheid, pijn en angst die ik ooit heb ervaren.
Het goede kan echt het kwade overwinnen!

Wil jij mijn boek bestellen? Of een review achterlaten?
Bestel en beoordeel mijn boek in mijn webshop:

https://echt-leven.nl/product/voorbij-de-schaduw-van-mijn-jeugd/

Of via de link in mijn bio

Deel ook gerust jouw lees ervaring onder deze post. Dit is waarvoor ik trouw doorgezet en geschreven heb!

#dankbaar #herstel #KOPPvolwassene #echtleven #autobiografie #boekentip #voorbijdeschaduwvanmijnjeugd #traumatherapeut #christelijkehulp
KOPP en geloof Kind van Ouder met Psychische Prob KOPP en geloof 
Kind van Ouder met Psychische Problemen en geloof

Wat een plek van herstel zou mogen zijn is vaak een plaats waar lijden vermenigvuldigd en dat raakt mij diep!

Ik stel je eerlijke vragen.
Kijk mee met de vragen van live deelnemers.

En lees een stuk voor uit mijn boek met eigen ervaring over Kind van Ouder met Psychische Problemen.
Volg op Instagram

Contact

Petrina Haak

Zomereik 90
Krimpen aan den IJssel
info@echt-leven.nl

KvK: 71623507

Volg en praat mee

Echt-leven 2025 Petrina HaakPrivacybeleid