Skip to Content
Bij het doorgaan op deze website ga je akkoord met deLees meer
06-83614777info@echt-leven.nl
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
0
Echt-leven

Echt-leven

  • Over mij
    • Ontmoet de therapeuten
  • Echt-leven traject
  • Webshop
  • Ervaringen
  • Blog
    • Vlog
  • Contact
  • Kennisbank
Home PortfoliosUpdate biografie Petrina Haak – klik hier

Update biografie Petrina Haak – klik hier

Bericht navigatie

Eerste hulp bij emoties – klik hier
Related Projects
Emoties
Eerste hulp bij emoties – klik hier
EmotiesTips
5 tips van onrust naar rust – klik hier
Nieuws
Echt-leven nieuwsbrief – Klik hier

petrina_echtleven

Opgegroeid met psychisch zieke ouders?
Ik help KOPP volwassenen naar herstel 🕊️
✍🏻 Auteur | Voorbij de schaduw van mijn jeugd
Plan je intake in ↓

Gehoorzaam vertrouwde ik mijn kwetsbare levensverh Gehoorzaam vertrouwde ik mijn kwetsbare levensverhaal aan het papier toe. En vandaag sta ik even stil. Ik verkocht al 268 boeken (zonder de boeken die de uitgever voor mij heeft verkocht). Dat raakt mij.

Zoveel mensen hebben mijn levensverhaal mogen ontdekken. De diepte die ik doorleeft heb en hoe God alles omkeerde en ik nu mag leven met vreugde en dankbaarheid. Voorbij de schaduw van mijn jeugd.

Toen ik begon te schrijven was ik vooral bezig met mijn verhaal. Ik zat er middenin en ging er opnieuw doorheen (en nog eens en nog eens). Nu in het stilstaan na het publiceren vind ik het bijzonder te merken hoeveel mensen zich erin herkennen.

Mijn boek bevat meer dan alleen mijn verhaal.

De woorden die mijn verhaal vertellen onderstreep ik ook met een fotokatern. Waarin ik je meeneem door mijn leven heen, alleen dan in beeld.

En tussen mijn persoonlijke verhaal heb ik ook kennis gedeeld over KOPP voor jou.

Dank je wel aan iedereen die mijn verhaal heeft gelezen, gedeeld en cadeau heeft gegeven.

Want achter elk gekocht boek gaat ook een verhaal schuil.

Ik schreef mijn levensverhaal vooral om herkenning en hoop te delen. Dat er een weg is naar het leven voorbij al die schaduwen. Ben jij nu benieuwd naar mijn boek?

Ontdek het zelf via de link in mijn bio of via mijn website: www.echt-leven.nl

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie
Je bent nooit te oud om te kiezen voor herstel! Je bent nooit te oud om te kiezen voor herstel! 

Zo meldde Henny * zich aan toen ze 67 jaar was. Ze koos dit toen niet alleen voor zichzelf te doen, ook voor haar kinderen en kleinkinderen.

Niet alleen voor zichzelf.

Ik het ontmoetingsmoment vertelde ze dat ze vastzat in controle. Dit kon zich uiten in altijd bezig zijn, want het moest gebeuren. Maar ook in het onder controle houden van haar emoties of het gedrag van haar kinderen en kleinkinderen. Zo stond ze continu aan. 

Als haar kinderen iets bij haar aangaven dat ze niet fijn vonden dan trok ze zich terug en kon ze venijnig en vijandig doen. Daar schaamde ze zich voor.

Haar kinderen hadden weleens geuit dat ze het moeilijk vonden om bij haar te zijn. Dan deed ze weer hard haar best om het anders te doen. Telkens lukte het haar niet en nu voelde zich daarna een slechte moeder.

Wat we tijdens de therapie ontdekten en de resultaten die zij boekte lees je in deze post! 

Na afloop zei ze tegen mij:
“Deze therapie heeft niet alleen mijn leven veranderd. Dit maakt verschil voor mijn kinderen én mijn kleinkinderen.”

En dat is precies waarom ik dit werk doe. Het is nooit te laat om te herstellen en je doet het niet voor jezelf alleen.

Het kan doorwerken van generatie op generatie.

*Henny is een gefingeerde naam om de privacy te beschermen. Ervaring gedeeld met toestemming

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie
Wanneer je bij mij komt, ontvang je meer dan allee Wanneer je bij mij komt, ontvang je meer dan alleen praat-therapie.

Veel KOPP-volwassenen* hebben al veel gelezen en onderzocht. Ze kunnen vaak precies uitleggen waar hun pijn vandaan komt, maar begrijpen is niet hetzelfde als veranderen.

Daarom werk ik niet alleen met jouw gedachten, maar met jou als compleet mens:

❤️ Lichaam
Je lichaam onthoudt wat je hebt meegemaakt en reageert vaak al voordat je hoofd begrijpt wat er gebeurt. Samen kijken we naar de signalen van je lichaam, zodat oude beschermingspatronen stap voor stap mogen veranderen.

❤️ Ziel
In je ziel liggen overtuigingen, gevoelens en keuzes opgeslagen die vaak zijn ontstaan vanuit pijn. We maken ruimte voor wat lange tijd ongezien is gebleven, zodat er herstel en nieuwe vrijheid kan ontstaan.

❤️ Geest
In je geest ligt wie jij werkelijk bent. We werken aan het hervinden van je intuïtie, je geweten en je identiteit, zodat je steeds meer leert leven vanuit wie je ten diepste bent.

We begeleiden je graag om op al deze lagen ontdekkingen te doen. Niet alleen zodat je begrijpt wat er is gebeurd, maar zodat je ook werkelijk van binnenuit kunt veranderen.

Op welk gebied merk jij dat er op dit moment de meeste aandacht en zorg nodig is?

KOPP-volwassenen = Kind van Ouder met Psychische Problemen die nu volwassen is geworden.

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Groepstrajecten voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie.
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie.
“Petrina, denk jij dat ik KOPP ben?” Het is de me “Petrina, denk jij dat ik KOPP ben?”

Het is de meest gestelde vraag in mijn praktijk

Deze vraag die stel je niet om een label te krijgen. Ik weet dat je dit stelt omdat je herkenning vindt en het tegelijkertijd nog niet kan aannemen als waarheid voor jezelf. 

Achter deze vraag ligt jouw levensverhaal. Dus zullen we in de praktijk altijd beginnen met nieuwsgierig zijn en een luisterend oor.

Jij stelt deze vraag niet als er niets ligt waardoor jij hierover denkt. En het is lastig wanneer je ouder geen duidelijke psychische diagnose heeft. Dan kan jij geloven dat het toch wel meevalt. Want hé: het kan altijd erger!

In gesprek zullen we heel kort stilstaan bij je ouder. Daarna gaan we graag luisteren naar jou. KOPP gaat over jou, jij was het kind. En het is logisch dat jij als kind ouders nodig had. Niet als een extraatje wat fijn is als het even functioneert. Nee! Lange tijd was je volledig afhankelijk van hen.

Als jij met deze vraag rondloopt: Ben ik KOPP? Dan horen wij graag jouw verhaal!
Stuur een privébericht of mail naar info@echt-leven.nl

✿ Petrina Haak | Echt-leven traumatherapie
✿ Voor KOPP-volwassenen die willen herstellen van de impact van hun jeugd door middel van groepstrajecten en lichaamsgerichte traumatherapie
✿ www.echt-leven.nl | Stuur een DM voor vragen of informatie
Volg op Instagram

Contact

Petrina Haak

Zomereik 90
Krimpen aan den IJssel
info@echt-leven.nl

KvK: 71623507

Volg en praat mee

Echt-leven 2026 Petrina HaakPrivacybeleid