Tag: keuzes

Verantwoordelijkheid oppakken in jouw leven

Jouw verantwoordelijkheid oppakken, ja we weten allemaal dat het belangrijk is. Het is belangrijk voor je zelfvertrouwen en je eigenwaarde. Maar nog veel belangrijker het zorgt dat je doet waarvoor jij gemaakt bent. Het zal je krachtig maken en ervoor zorgen dat je jouw leven kunt inkleuren met jouw kleur. Het verstevigt namelijk je positie. Het zijn juist de elementen waarvoor jij verantwoordelijk bent waarmee je invloed kunt uitoefenen op je leven. Zodat je jouw leven durft te leven! Dat is waar ik zo graag bij help. Voel jij dat je (nog) niet jouw leven leeft? Dat je niet in je kracht staat en dat er ergens iets niet lekker loopt? Lees dan verder onder de afbeelding! Ik deel ook 2 hele makkelijke stappen die je direct kunt gaan toepassen…

Pak jouw verantwoordelijkheid op en geef jezelf wat jij nodig hebt om te bloeien. Net zoals deze klaproos verfrist door de regen. Klaar voor de zon om weer op te drogen en om te stralen.

Pak jouw verantwoordelijkheid op en geef jezelf wat jij nodig hebt om te bloeien. Net zoals deze klaproos. Gebogen, de regendruppels hebben het verfrist. Zodat je kan stralen!

Lees verder

Veerkrachtig leven… Hoe dan?

Als je valt,
raap dan telkens
iets op!
-Oswald Avey-

Ieder mens bezit veerkracht. Het is een innerlijk vermogen om te herstellen van pijn, verdriet, tegenslag en moeite in je leven. En het is ook exact in die periodes dat je veerkracht kunt gaan ontwikkelen en trainen. Dat maakt het ook zo ingewikkeld. Want wie leert nog om pijn te doorleven en hoe je veerkracht aan kan spreken? In deze blog deel ik hoe je veerkracht kunt ontwikkelen en onderaan vind je 3 tips voor een veerkrachtig leven.

Klaprozen, ze tonen mij wat veerkracht voor verschil kan maken. Ze groeien vanuit soms de meest onlogische plaatsen. En hoe dun de stelen ook zijn...ze zijn in staat om weer en wind te doorstaan. Omdat ze meebewegen.

Klaprozen, ze tonen mij wat veerkracht voor verschil kan maken. Ze groeien vanuit soms de meest onlogische plaatsen. En hoe dun de stelen ook zijn…ze zijn in staat om weer en wind te doorstaan. Omdat ze meebewegen.

Lees verder

Welke bagage draag jij?

Het aantal KOPP gezinnen blijft stijgen. Gezinnen met veel bagage!

Steeds meer mensen kampen met psychische ziekte of problemen. Ik denk dat we het allemaal om ons heen ook waarnemen. Misschien dat jij ook wel  bent opgegroeid in een gezin met een psychisch zieke ouder.

Wat neem jij mee?

Niet alle KOPP kinderen worden gezien, Veel van de problemen spelen zich af achter de voordeur. Wanneer je volwassen bent geworden, en uit huis, wil dat helaas niet altijd zeggen dat alles dan voorbij is. Je hebt het overleefd! Je bent zover gekomen… maar dan beginnen er andere uitdagingen. Want het is zo lastig om gedragspatronen te herkennen, of te veranderen. Het overleven is niet meer nodig. Toch kunnen situaties nog steeds in jou systeem reacties oproepen van het vroegere gevaar. Door de dreiging waarin je hebt geleefd. Deze manier van overleven en de patronen die je hebt ontwikkelt neem je mee. Dat vormt bagage die je meeneemt.

Lees verder

Wat doet pijn met jou?

De dingen die ik heb meegemaakt
zouden mijn huidige leven ernstig
negatief kunnen beïnvloeden,
of mij zelfs belemmeren.

Lange tijd had ik last van iets wat vast herkenbaar is voor veel mensen: Ik wilde het beter doen dan de generaties voor mij. Maar kwam erachter dat ik onbedoeld, zonder opzet, weer andere missers maakte. Waardoor mijn kinderen vast ook weer in hetzelfde patroon kunnen stappen en het weer anders willen doen als dat ik heb gedaan of misschien nog doe. Daarnaast zijn er in mijn leven heftige situaties voorgevallen, die mij pijn hebben gedaan en er diep hebben ingehakt. Vooral in mijn persoonlijkheid, mijn veiligheid en mijn beeld over mezelf.

Plaatje van: www.edithhelwegen.nl/vrouwenlijnen-welk-thema-speelt-er-leven/

Lees verder

© 2020 echt-leven

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑